Illusion der Kontrolle

Unser Gehirn belohnt uns für Kontrolle, auch wenn sie nur eine Illusion ist und deshalb neigen wir dazu, immer mehr zu tun, um das Gefühl zu behalten, alles im Griff zu haben. Mit Herz, Hirn und Helm, der Business-Podcast für Unternehmer. Hier gibt es in unter 15 Minuten klare Strategien, echte Insights und direkt umsetzbare Impulse.

Kein Blabla, nur Business mit Aha-Effekt, dein Host Christian Ebner. Herzlich willkommen zu dieser Episode mit dem Titel Illusion der Kontrolle. Ich bin Christian Ebner, Trainer, Berater und Coach für UnternehmerInnen.

Wir schauen uns in dieser Folge an, warum viele GründerInnen und UnternehmerInnen in die Illusionsfalle der Kontrolle tappen und was das langfristig für ihre Produktivität und ihr Unternehmen bedeutet. Nach dieser Folge wirst Du verstehen, was die Illusion der Kontrolle wirklich bedeutet, wie diese Illusion Dein Denken sowie Deine Arbeitsweise beeinflusst und wie Du Deine Arbeitsweise ändern kannst, falls Du in die Illusionsfalle getappt bist. Also bleib dran.

Kategorie Mindset Viele GründerInnen gehen davon aus, dass die Selbstständigkeit automatisch mehr Kontrolle über ihr Leben, ihre Freiheit und ihre Unabhängigkeit mit sich bringt. In der Realität kann aber genau dieses Bedürfnis nach Kontrolle dazu führen, dass sie nichts oder nur wenig delegieren, sich überarbeiten und in einem ständigen Stressmodus bleiben. Die falsche Annahme, dass man durch das Selbermachen oder durch das noch härter Arbeiten den Erfolg steuern kann, endet paradoxerweise oft im Kontrollverlust.

Wir verlieren dann die Kontrolle über unsere Zeit, über unseren Energiehaushalt, über unsere Gesundheit und langfristig sogar über unseren Unternehmenserfolg. Psychologen bezeichnen dieses Phänomen als die Illusion der Kontrolle. Menschen, die dieser Kontrolleillusion unterliegen, glauben, dass sie durch noch mehr Anstrengung alles beeinflussen können, auch Dinge, die objektiv gesehen außerhalb ihres Einflussbereichs liegen.

Warum ist das so? Warum glauben Selbstständige und UnternehmerInnen oft, mehr Kontrolle durch mehr Anstrengung zu gewinnen? Besonders bei Selbstständigen, die am Anfang ihrer unternehmerischen Karriere vor der Herausforderung stehen, alle Probleme eigenständig lösen zu müssen, neigen dazu, ihre eigene Einflusskraft zu überschätzen. Viele denken, wenn ich mich noch etwas mehr reinhänge, kann ich mein Business noch besser steuern. Sie übernehmen dann jede Aufgabe selbst, arbeiten unermüdlich, verlieren sich unter Umständen im Perfektionismus und glauben, dass ihr Erfolg allein von ihrer eigenen Leistung abhängt.

Dazu mal ein Beispiel. Nennen wir es die überarbeitete Freelancerin. Eine Grafikdesignerin glaubt, dass nur sie die perfekte Qualität liefern kann und deshalb lehnt sie Delegation von Grund auf ab, stellt keine Mitarbeitenden ein, übernimmt alle Kundenprojekte selbst, arbeitet bis spät in die Nacht und das alles in der Annahme, dass ihr Geschäft nur durch ihre eigene Arbeitskraft wächst.

Ein zweites Beispiel. Nennen wir dieses Beispiel der Shopbesitzer, der alles selber macht. Ein Besitzer eines Onlineshops schreibt Produktbeschreibungen, verpackt Bestellungen, kümmert sich um den Kundenservice und macht das Marketing allein.

Er denkt, dass nur durch seine direkte Kontrolle alles reibungslos läuft, bis er merkt, dass er keine Zeit mehr hat, das Geschäft strategisch weiterzuentwickeln. Auch UnternehmerInnen, die Mitarbeitende führen oder größere Unternehmen leiten, neigen dazu, ihre Einflussmöglichkeiten zu überschätzen. Sie könnten zum Beispiel denken, wenn ich alles selbst überprüfe und jede Entscheidung kontrolliere, kann ich mein Unternehmen perfekt steuern.

Und das führt zu Micromanagement und ineffizienter Arbeitsteilung, weil sich diese Menschen zu sehr in Details verlieren. Anstatt sich auf wirklich wichtige strategische Ziele zu konzentrieren, die langfristig den größten Einfluss auf den Erfolg haben, setzen viele UnternehmerInnen auf noch mehr Kontrolle und noch mehr Anstrengung. Sie stecken ihre Energie in Details, die sie eigentlich delegieren sollten, weil sie glauben, dadurch den vollen Überblick zu behalten.

Und das führt nicht nur zu Ineffizienz, sondern auch zu einer hohen Belastung und letztendlich zu Überforderung. Schauen wir uns einfach mal zwei typische Beispiele für ineffizientes Micromanagement an. Das erste Beispiel kommt aus dem Bereich des Projektmanagements.

Eine UnternehmerIn überprüft jede kleine Entscheidung aller ihrer Projektteams selbst, anstatt klare Strukturen zu schaffen und Verantwortung zu delegieren. Die UnternehmerIn glaubt, dass sie durch Micromanagement-Anweisungen den Erfolg der Projekte sichern oder gar maximieren kann und dabei verlangsamt sie den gesamten Workflow und überlastet sich selbst. Zweites Beispiel, eine E-Mail-Flut.

Ein Geschäftsführer verbringt mehrere Stunden am Tag damit, E-Mails zu bearbeiten und operative Prozesse zu kontrollieren, anstatt sich mit strategischen Entscheidungen zu befassen. Und die spannende Frage lautet doch jetzt, warum kommt es zur Illusion der Kontrolle? Die Illusion der Kontrolle entsteht in deinem Gehirn, weil wir evolutionär darauf programmiert sind, Unsicherheit und Unvorhersehbarkeit zu vermeiden. Unser Gehirn sucht daher ständig nach Mustern und Zusammenhängen, selbst wenn es diese gar nicht gibt.

Wenn wir eine Handlung ausführen und daraus ein positives Ereignis resultiert, zum Beispiel wir arbeiten mehr und erzielen kurzfristig Erfolg, speichert unser Gehirn diese Verbindung ab und dadurch glauben wir, dass unser Einsatz direkt für das Ergebnis verantwortlich ist, auch wenn eigentlich äußere Faktoren eine Rolle gespielt haben. Und zusätzlich spielen Dopamin bei der Aufrechterhaltung der Kontrollillusion eine große Rolle. Dopamin wird ausgeschüttet, wenn wir glauben, eine Situation beeinflussen zu können.

Das gibt uns ein gutes Gefühl und verstärkt unser Verhalten. Kurz gesagt, unser Gehirn belohnt uns für Kontrolle, auch wenn sie nur eine Illusion ist. Und deshalb neigen wir dazu, immer mehr zu tun, um das Gefühl zu behalten, alles im Griff zu haben.

Der Wunsch nach vollständiger Kontrolle des Unternehmens ist natürlich verständlich. Wir sind uns wahrscheinlich einig, dass sich Sicherheit angenehmer anfühlt als Unvorhersehbarkeit. Was heißt vollständige Kontrolle in diesem Zusammenhang? Kontrolle über alle Entscheidungen, Abläufe und Entwicklungen im Unternehmen.

Die komplette Unabhängigkeit von externen Faktoren und anderen Personen und die Sicherstellung, dass alle Prozesse immer effizient laufen und keine unerwarteten Probleme auftreten. Und das ist natürlich unrealistisch. Auch alleine schon deswegen, weil externe Einflüsse wie Marktveränderungen, Kundinnenverhalten oder wirtschaftliche Krisen immer eine Rolle spielen werden.

Ein erfolgreiches Unternehmen zu führen, bedeutet also nicht, alles allein zu steuern, sondern die richtigen Rahmenbedingungen zu schaffen, damit das Unternehmen unabhängig von dir flexibel auf Veränderungen reagieren kann. Ohne Handeln keine Veränderung. Jetzt bist du dran.

Ich habe dir vier Tipps mitgebracht, die dir dabei helfen, der Illusion der Kontrolle entgegenzuwirken. Tipp Nummer eins, konzentriere dich auf langfristige Unternehmensziele, anstatt dich in täglichen Detailaufgaben zu verlieren, denn nur so kannst du dein Business strategisch weiterentwickeln und echtes Wachstum ermöglichen. Tipp Nummer zwei, setze auf Flexibilität statt auf Kontrolle, denn Marktveränderungen und unvorhersehbare Entwicklungen sind Teil des Geschäfts und Anpassungsfähigkeit bringt dich weiter als übermäßige Kontrolle.

Tipp Nummer drei, implementiere Arbeitsabläufe, die auch ohne deine ständige Kontrolle funktionieren, indem du klare Prozesse, klare Strukturen und klare Verantwortlichkeiten schaffst, die dein Team selbstständig umsetzen kann. Und der letzte Tipp, automatisiere wiederkehrende Aufgaben, um Zeit für strategische, wichtige Entscheidungen zu gewinnen und dein Unternehmen effizienter zu gestalten. Zitat der Woche Das heutige Zitat stammt von Napoleon Hill, er hat gesagt, Der einzige, den du kontrollieren kannst, bist du selbst.

Napoleon Hill erinnert uns daran, dass wahre Kontrolle immer bei uns selbst beginnt, also bei der Kontrolle unserer eigenen Gedanken, unseres eigenen Verhaltens und unserer Reaktionen. Alles andere, wie zum Beispiel das Verhalten anderer Menschen oder sämtliche andere äußeren Faktoren, können wir nicht direkt beeinflussen. Wahre Kontrolle liegt also in der Selbstreflexion und in der Selbstbeherrschung.

Versuchen wir, alles und jeden um uns herum zu kontrollieren, unterliegen wir einer Kontrollillusion. Wenn du das Gefühl hast, ständig alles selbst in der Hand haben zu müssen, um dein Unternehmen voranzubringen, wird es Zeit, das zu ändern. Buche jetzt gerne deine kostenlose Engpass-Analyse und wir finden gemeinsam heraus, welche Hindernisse dein Unternehmenswachstum bremsen und welche Hindernisse dich davon abhalten, dich um die wirklich wichtigen Dinge kümmern zu können.

Gemeinsam schauen wir uns an, wo du deine Ressourcen besser einsetzen kannst, um effizienter und strategischer zu arbeiten. Der Link zur Buchung findest du in den Shownotes. Die Illusion der Kontrolle entsteht durch psychologische Mechanismen.

Unser Gehirn verbindet Kontrolle mit Sicherheit und Vorhersehbarkeit. Die Illusion der Kontrolle lässt uns glauben, dass wir durch noch mehr Arbeit und ständiges Micromanagement die Dinge im Griff haben und dabei verlieren wir sukzessive die Kontrolle über das Wesentliche. Micromanagement schwächt dein Unternehmen, das deinen Fokus von strategischen Zielen ablenkt und zu Ineffizienz sowie Überlastung bei dir selbst führt.

Führung bedeutet, dein Unternehmen unabhängig von dir handlungsfähig zu machen. Ich hoffe, diese Folge hat dir nützliche Impulse gegeben, um dich und dein Unternehmen voranzubringen. Wenn du deine Erfahrungen zur Illusion der Kontrolle teilen willst, freue ich mich, von dir auf LinkedIn zu hören.

Schick uns gerne deine Fragen, egal was dich beschäftigt. Wir freuen uns auf deine Nachricht. Besuche einfach www.christianebner.de-podcast und sende deine Frage als Sprachnachricht oder nutze dafür unser Kontaktformular.

Wir beantworten dann deine Fragen in einer der nächsten Folgen. Bis bald und viel Erfolg bei deinen nächsten unternehmerischen Entscheidungen. Dein Christian Ebner Das war's für diese Folge.

Schön, dass du dabei warst. Alle weiteren Informationen und die Shownotes zu dieser Episode findest du unter christianebner.de/podcast. Du willst mehr Klarheit, mehr Struktur, weniger Stress und eine Strategie, die wirklich funktioniert? Dann stell dir die eine entscheidende Frage. Bist du bereit, nicht nur dein Unternehmen, sondern auch dich selbst zu entwickeln? Wenn ja, dann buche jetzt deine kostenlose Engpassanalyse mit Christian.

Mehr Infos findest du unter christianebner.de-engpassanalyse. Wenn du aus dieser Episode etwas für dich mitnehmen konntest, abonniere gerne den Podcast, teile die Folge und hinterlasse eine Sternebewertung auf Spotify oder iTunes. So wird der Podcast sichtbarer und erreicht noch mehr UnternehmerInnen wie dich. Vielen Dank für deine Unterstützung.

Danke auch für deine Zeit und dein Vertrauen. Vertraue aber vor allem darauf, dass du die Person bist, die du brauchst, um die Veränderungen, die du dir wünschst, zu verwirklichen.